Es befinden sich keine Produkte im Warenkorb.
Willkommen bei unseren Artikeln rund um das Thema Ernährung!
Du bist, was du isst. Kennst du diesen Spruch? Die Wahrheit hinter diesem Ausspruch zeigt sich bei vielen Volkskrankheiten und deren Ursachen. Daher ist es entscheidend, den Appetit unter Kontrolle zu haben – denn die Disziplin beginnt in der Küche.
Was wir heute brauchen, ist eine vollwertige und abwechslungsreiche pflanzliche Ernährung, die von verschiedenen Bauern oder Händlern stammt. Am besten aus dem eigenen Garten. Warum? Weil die Böden stark ausgelaugt sind und nur noch wenige Nährstoffe enthalten. Dadurch haben auch die Pflanzen nicht mehr alle Mineralstoffe, die wir benötigen.
Wenn du denkst, dass Milch und Fleisch die Lösung sind, wirst du vielleicht überrascht sein, zu erfahren, dass gerade diese beiden Lebensmittel oft mit vielen Volkskrankheiten in Verbindung gebracht werden und nährstoffreich sind sie auch nicht.
Glaube nicht alles, was in den Medien erzählt wird. Prüfe die Informationen, behalte das Beste und setze es in deinem Leben um.
