LEBE LANG
Wir bieten die Basis für
deinen gesunden Lebensstil
Für ein langes und vitales Leben.
Lebe Lang - Gesundheit durch Lebensstil
Lebe Lang steht für ganzheitliche Gesundheit durch Lebensstil und wir bieten gesunde Produkte im Onlineshop, individuelle Beratung zu Ernährung, Bewegung und Psyche; Onlinekurse, informative Artikel, Aus- und Weiterbildungen für Privatpersonen und Unternehmen, sowie freizeitorientierte Seminare und die Möglichkeit uns für Vorträge zu gesundheitlichen Themen in deiner Stadt, Region, Firma, Verein oder Gemeinde zu buchen an.
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Artikel
Informativ und aufklärend
Warum ist unser Lebensstil entscheidend?
Die Art und Weise, wie wir leben, hat direkten Einfluss auf unsere körperliche und geistige Verfassung. Krankheiten treten selten aus heiterem Himmel auf, sondern sind oft das Resultat von langfristigen Verstößen gegen die Naturgesetze. Indem wir lernen, auf unsere Körpersignale zu hören und ihm das geben, was er wirklich benötigt, können wir Krankheiten behandeln und vorbeugen sowie ein erfülltes Leben führen. Deshalb auch unser Motto „Gesundheit durch Lebensstil“.
Der Lebensstil umfasst weit mehr als nur Ernährung und Sport. Ein gesunder Lebensstil beinhaltet:
- Ausreichende Bewegung
- Eine ausgewogene und vollwertige pflanzliche Ernährung
- Regelmäßiges Trinken, idealerweise weiches Wasser
- Tägliche Aktivitäten in der Natur für frische Luft und Sonnenlicht
- Mäßikeit in allen Dingen - Psychisch wie Materiell
- Ausreichend Ruhe - frühzeitig Schlafengehen und Stress meiden
- Klare und freundliche Kommunikation
- Gemeinschaft - Erbauende Gespräche und Aktivitäten
- Hohe Qualität bei Dingen des täglichen Bedarfs
Und das Wichtigste: Stimmt deine persönliche Beziehung zu deinem Schöpfer?
Hier findest du unsere Produkte für den täglichen Bedarf:
Unser Lebe Lang Siegel steht für:
Natürlich
Ohne Zusätze
Der Mensch benötigt drei grundlegende Ressourcen: sauberes Wasser, nährstoffreichen Boden für die Nahrungsmittelproduktion und frische Luft. Unser zentrales Ziel ist der Verzicht auf Pestizide, Hormone und synthetische Düngemittel in der gesamten Produktionskette. Zudem setzen wir auf Produkte, die frei von Zusatzstoffen sind und ausschließlich aus natürlichen Rohstoffen bestehen, ohne dem Risiko von Greenwashing.
Gründlich
Hohe Qualität
Die Frage nach dem „Warum“ treibt unser Wissenswachstum kontinuierlich voran. Wir geben uns nicht mit Traditionen oder Gewohnheiten zufrieden. Anhand von biblischen Wahrheiten, wissenschaftlichen Erkenntnissen, historischen Fakten und gesundem Menschenverstand überprüfen wir alles, was uns begegnet. Dabei optimieren und kombinieren wir unser Wissen, um es in Form von Vorträgen, Kursen, Coachings, Produkten und Seminaren zu vermitteln.
Ehrlich
Bewusst Leben
Das Ziel von Lebe Lang: ganzheitliche Aufklärung. Dabei liegt der Fokus auf der Verantwortung, die wir zunächst uns selbst, unseren Mitmenschen und allen Lebewesen gegenüber haben. Unser zentrales Anliegen ist es, unsere Umwelt bestmöglich zu bewahren und zu gestalten. Dazu ist ein fundiertes Wissen erforderlich, das wir im Alltag anwenden können. Darüber hinaus sollten wir den Sinn unseres Lebens erkennen und dafür Raum und Zeit für Ruhe und Frieden schaffen.
Unsere Nahrung und unser Lebensstil
Ein unkontrollierter Appetit kann sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit beeinträchtigen. Übermäßiges Essen führt häufig zu einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen, darunter Übergewicht, Herzkrankheiten und Diabetes. Darüber hinaus kann eine ungesunde Ernährung die geistige Klarheit und das emotionale Wohlbefinden beeinträchtigen. Ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Genuss und Maß ist entscheidend, um sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit zu fördern. Indem wir achtsamer mit unserem Essen umgehen, können wir nicht nur unseren Körper stärken, sondern auch unsere Fähigkeit, tiefere Fragen des Lebens zu reflektieren und spirituelle Werte zu entwickeln.
Wie gehe ich mit Abhängigkeiten um?
Wie oft hast du darüber nachgedacht, wie Alkohol, Tabak, Hanf, Kaffee, schwarzer Tee, raffinierter Zucker oder andere Drogen deine Fähigkeit, klar zu denken, beeinflussen? Hast du jemals bemerkt, wie diese Substanzen deine Urteilsfähigkeit trüben können? Darüber hinaus gibt es auch Abhängigkeiten in Verhaltensmustern, Beziehungen und mentaler Ebenen die schädigend sein können. Was passiert mit deinem Gehirn, wenn du dich auf den Genuss dieser Dinge einlässt? Fühlst du dich manchmal, als ob du die Kontrolle über dein eigenes Denken verlierst? Inwiefern lässt du zu, dass äußere Einflüsse deine Entscheidungen bestimmen? Ist es nicht beunruhigend, dass viele Menschen ihre Vernunft für kurzfristige Vergnügungen opfern? Wie viel Wert legst du auf die Fähigkeit, gut zwischen richtig und falsch zu unterscheiden? Und schließlich: Was könntest du tun, um wieder die Kontrolle über deine Gedanken und Entscheidungen zurückzugewinnen?
Die Konsequenz der Übertretung der Naturgesetze
Viele Menschen sind erstaunt über den körperlichen, geistigen und moralischen Verfall der Menschheit. Sie erkennen nicht, dass die Missachtung von Gottes Geboten und Gesundheitsgesetzen zu dieser bedauerlichen Entwicklung geführt hat und dass Gott deshalb seine schützende und segnende Hand zurückgezogen hat. Übermäßiges Essen und Trinken sowie die ungebremste Befriedigung niederer Triebe haben zu einer Abstumpfung der feinen Empfindungen geführt. Menschen, die sich der Zügellosigkeit hingeben, erniedrigen sich oft weiter, indem sie ihren verderblichen Leidenschaften nachgeben, die durch unmäßigen Genuss geweckt werden. Sie verlieren die Kontrolle über ihre Triebe, was zu schwerwiegenden Schäden an Gesundheit und Verstand führt.
Wahrer Erfolg fängt bei den kleinen Dingen an
Erfolg ist nicht nur eine Theorie oder ein Gefühl. Es ist ein lebendiges, aktives Prinzip, das jeden Bereich unseres Lebens durchdringt. Unsere Ess- und Trinkgewohnheiten sowie unsere Kleidung, Möbel und Wohnungen sind entscheidend, um unsere körperliche, geistige und moralische Gesundheit zu fördern. Indem wir unseren Körper und unseren Geist gesund erhalten, eröffnen sich neue Türen zu Erkenntnissen, die weitreichend sind. Wenn wir die Erkenntnis schätzen, die uns Gott nach und nach schenkt und die uns zu einem besseren Leben führt, können wir nicht nur unser Leben auf ein neues Level bringen, sondern auch unser Weltbild und unsere Beziehungen neu ausrichten. Zusammengefasst geht es dabei um deine ganzheitliche Heilung. So werden wir auf den ursprünglichen Plan Gottes vorbereitet. Ignorieren wir jedoch diese Grundprinzipien und verstoßen gegen die Naturgesetze, müssen wir die Folgen tragen. Möge unser Leben ein Zeugnis von Gottes Gnade und Wahrheit sein, und möge alles, was wir tun, zu seiner Ehre gereichen und zur Lehre und Inspiration unserer Mitmenschen dienen.
Wir vermitteln nicht nur Wissen, das Ziel von Lebe Lang ist es Dir bei der Umsetzung im Alltag zu helfen.
Oftmals scheitern Menschen daran, ihr Wissen in die Tat umzusetzen, sei es aus Zeitmangel, fehlender Motivation, Struktur oder mangelndem Durchhaltevermögen. Durch unsere langjährige Erfahrung konnten wir die häufigsten Probleme vieler Menschen analysieren und basierend darauf Methoden und Kurse entwickeln, die bei der praktischen Umsetzung helfen. Wir begleiten Dich auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil, helfen Dir, Ziele zu setzen, individuelle Pläne zu erstellen und Dich kontinuierlich zu motivieren. Unser Ziel ist es sicherzustellen, dass du nicht nur informiert bist, sondern auch konkrete Schritte zur Verbesserung Deiner Gesundheit und Deines Wohlbefindens unternimmst. Hier findest Du eine Übersicht von unserem Angebot:
Beratung
Erfolg
Du hast das Gefühl, nicht voranzukommen, und hast bereits vieles ausprobiert? Wir unterstützen dich bei der ganzheitlichen Umsetzung. Oft sind es nur kleine Stellschrauben, die justiert werden müssen, um große Fortschritte zu erzielen.
Suchtprävention
Selbstbestimmt
Möchtest du schlechte Gewohnheiten hinter dir lassen, aber es fällt dir schwer? Wir unterstützen dich dabei, deine Abhängigkeiten zu erkennen und einen effektiven Umgang damit zu finden, sodass du die Freiheit erlangst.
Kurse
Verstehen
Um ein besseres Verständnis zu erlangen, ist es wichtig, sich kontinuierlich weiterzubilden. Wir bieten Kurse zu verschiedenen Themen an, die körperliche, mentale, soziale und gesundheitliche Aspekte abdecken.
Frauengesundheit
Probleme lösen
Frauengesundheit ist ein komplexes Thema, da der Zyklus und die Schwangerschaft zahlreiche vielfältige Prozesse im Körper auslösen. Diese sollten individuell betrachtet werden.
